長寿の秘訣

投稿日:

長寿の秘訣
高齢化社会が進み、3千数百万が高齢者の人口で、
1千5百数十万が未青年者らしい。
テレビやラジオ、新聞ではもっぱら高齢者向けの商品である健康食品の宣伝や、
運動するため健康器具、トレーニングジム、にヨガ、
それに旅行や味を楽しむ食ツアー、生命保険の紹介などなどだ。

もちろん運動とサプリメント、食事で健康を維持するのは結構なことだが、
夢想国師は長生きしたいなら「嘘つくな」という。

「人は長生きせんと思えば、嘘を言うべからず。
 嘘は心を使いて、少しのことにも心を労せり。
 人は心気だに労せざれば、命長きこと疑うべからず。」

長生きとは肉体が病気もしないで健康な状態を保つことだ。
健康とは「健体康心」の略だ。
「康心」からモノを考えると、「利、富、親、楽」が違って見える。

『無病第一の利
 知足第一の冨
 善友第一の親
 涅槃第一の楽』

このようになるが、

普通は「利」は健康よりお金、
「富」は幾らでもモノ(家も服も)、お金もほしい。
「親」は裕福で教養もあり社会的地位のある親、
「楽」は一生働かないで生活できること。
こんな風に漠然と考えるが、
自分の命が誰かの役に立ち、生き生き燃える喜びからみたら、
これは不幸への道だ。

自分の命を燃やし、心を磨き高め、
生まれた時より少しでも成長し長生きして幸福になりたいなら、
無病、知足、善友、涅槃を実行できるようになることに違いない。

皆さんの長生きの秘訣、何を大事にされてますか?

no image

2020/11/24

「コロナが教える日本の民主主義」に思う

アメリカの民主主義で憲法が保障しているのは法による個人の自由である。コロナウイルスが世界中で拡大している中で、欧米では方 ...

no image

2020/11/20

「人間力を高める」

相撲の世界では横綱になるには「心技体」を鍛えることを諭す、教育の視点では心は「知情意」の三方を自ら鍛え高めて人間力を高め ...

no image

2020/11/19

「我」について

インドでは「我」のことをアートマンと呼んでいる。この「我」を全面否定したのがお釈迦様である。「我」とはエゴのことであり、 ...

no image

2020/11/15

「東洋的な自由」

トランプ大統領が敗北宣言をしないのは「自由」に対しての考え方が法による自由だからである。 世界で初めて共和国を創ったのは ...

no image

2020/11/13

「中庸」と「中道」の違い

孔孟と言われるのが一般に儒教で老荘が道教だ。「中庸」は論語の雍也第六「子曰わく、中庸の徳たるや、其れ至れるかな。民鮮きこ ...

-生き方
-